النشاط الجسدي يطيل حياة المسنّين

أظهرت دراسة أمس أن ممارسة نشاط جسدي ولو بسيط لبضع ساعات أسبوعياً، مثل التنزه أو الاعتناء بالحديقة، من شأنها خفض … Continue reading النشاط الجسدي يطيل حياة المسنّين