Beirut weather 16.43 ° C
تاريخ النشر April 4, 2016 10:32
A A A
ما هي فوائد خلّ التفاح؟

لخلّ التفاح فوائد عديدة نذكر منها:
* يساهم خل التفاح في تقليص نسبة هضم الأطعمة الغنيّة بالكاربوهيدرات وبالتالي تنظيم معدّل السكّر في الدمّ والوقاية من السكّري.
* يعزز صحّة القلب ويقيه من الأزمات القلبيّة ويخفف من الكولستيرول والتريغليسيريد.
مما لا شكّ فيه أنّ خلّ التفاح قادر على تنظيم ضغط الدمّ من خلال افراز nitric oxide في الشرايين.
وتقول الدراسات انّ تناول ملعقة من خلّ التفاح يومياً يخفّف من الانتفاخ ويساعد في خسارة الوزن.
خلافاً لما يشاع فقد توصّل العلماء إلى أنّ تناول ملعقة من خلّ التفاح قبل وجبة الغذاء يوازن حموضة المعدة.